ENAM RENCANA DIET MEMBANTU KEHILANGAN LEBIH DARI £ 10

Seperti yang kita semua tahu, selebriti terkenal mendukung krisis di mana -mana. Kami ingin terlihat sehat dan menjadi cocok untuk kamera dan penggemar Anda. Banyak selebriti adalah ahli penurunan berat badan karena mereka dapat mengurangi makanan dan berlatih lebih dari 10 kg (22 kg).

Ada enam diet dan diet yang dapat meningkatkan selebritas Korea.

1 .. -Seli

Telur, ubi jalar dan file ayam

Celehun memiliki tubuh sempit yang menciptakan begitu banyak wanita dan keinginan. Banyak orang mengira mereka dilahirkan dengan pengamatan besar, tetapi berat Sashu adalah £ 60 dan £ 47. Pertama dia mulai dan melihat bahwa dia makan dengan ubi jalar, telur yang dimasak dan salad.

Yogurt, buah dan kacang

Seperti yang kita semua tahu, aktor itu adalah salah satu selebriti yang berhasil ia impikan pertumbuhan. Di masa lalu, Yazan King memiliki lebih dari 20 pound. Dia melihat bahwa dia telah makan tiga makanan dan yogurt, buah -buahan dan kacang -kacangan di pagi hari. Hidangan Korea mengandung nasi merah dan sayuran untuk makan siang. Salad manis dan kentang untuk makan malam

3 Park Bo Ram

Köszönöm a hallási terv nevét, a Bo Ram Parkot. A hallási idő 77,77 kg volt, de összesen 32 kg -négy éves étrendet és négyéves étrendet veszített el.

Park Bo Ram telah berulang kali menerbitkan makanan mereka di layar televisi. Dia bilang dia memilih ubi jalar, tomat, cabai dan sarapan dan salad ayam untuk makan siang. Dia kemudian makan kacang, pisang dan telur yang kuat, lalu ubi jalar, plak ayam dan kol.

4 Kim Shin Jn

Bahwa mereka

Kim Jin Young S Wafmos mengatur semua bose -Balls -dol dan h humor L. Dia juga dikenal karena dietnya karena dia kehilangan £ 38. Dietnya dimulai ketika dia menderita komposisi kesehatan karena berat badannya. Saya mulai minum racun, dadih Yunani dan racun dengan nasi merah, lada hitam, tomat, sumbu, kol dan ikan. Kesehatan dapat diambil setelah penurunan berat badan.

Cassose E Bapa Osim Besi Besau, Ali Vegatables T.