Karina aespa mengungkap rahasianya menurunkan berat badan

Pengelolaan berat badan adalah aspek penting dalam industri K-pop, di mana para idola berupaya mempertahankan visual menawan mereka. Rencana diet dan rahasia penurunan berat badan telah menjadi topik yang banyak dibicarakan dalam industri ini, mengingat pentingnya hal tersebut dalam mencapai citra yang diinginkan sebagai seorang idola.

Baru-baru ini, Karina aespa mengungkap rahasianya menurunkan berat badan dan menarik banyak perhatian.

Karina muncul di episode terbaru 'Jangan Bersiap,' dan menghabiskan waktu berkualitas bersamaLee Young Ji. Mereka membicarakan berbagai topik, salah satunya tentang penurunan berat badan.

Lee Young Ji juga mendapat banyak perhatian karena berhasil menurunkan berat badannya di masa lalu.

Dalam acara tersebut, Karina mengungkapkan bahwa ia tetap menjaga berat badannya meski makan banyak. Karina mengaku bisa makan satu wadah penuh Pringles dan pernah makan satu pie Pizza sendirian.

Namun, Karina bercerita bahwa dia menurunkan berat badan dengan berolahraga secara giat setelah berat badannya melebihi batas tertentu. Dia menjelaskan, 'Saya memakai jaket empuk, saya memakai kaos ketat, saya memakai baju olahraga, dan berlari selama 4 jam.Saya mendengarkan musik idola.'Dia terus berbagi, 'Saya berlari dan menari. Aku berlari sambil mengatakan 'Yoo Jimin kamu keren sekali' dan berlarian.'

Lee Young Ji mencoba mengklarifikasi, 'Orang bisa bilang dia berpura-pura makan banyak. Tapi tidak sama sekali. Dia sudah sering makan sup kue ikan ini. Dia hampir menyelesaikannya. Dia makan sangat banyak. Saya pikir Anda makan banyak tetapi berat badan Anda tidak mudah bertambah setelahnya.'

Karina membantah, 'Tidak sama sekali, berat badan saya mudah bertambah. Berat badan saya bertambah 4 kg (8,8 lbs) dan turun 4 kg dalam sehari.'Lee Young Ji menyimpulkan bahwa Karina mampu mempertahankan berat badannya meski makan banyak karena dia berusaha keras dan bergerak untuk menjaga berat badannya.